10月11日晚7点，机械类1801班全体同学于毓秀楼229室，开展了心理团体辅导活动。本次活动，在湖南师范大学林红老师的带领下，同学们积极参与团体小游戏，敞开心扉，互诉心事，增进相互情谊。

热身阶段，林红老师组织同学们进行了“给你捏捏肩”、“你追我逃”等趣味小游戏。在欢声笑语中，同学们舒展了身心，一改初入辅导室时的疲态与拘谨。建立了“心灵契约”的同学们，以保密为前提，为即将展开的心理交流活动做好了充分准备。

“鱼不能离水，雁不能离群”。 为培养同学们的团队意识，老师将同学们分为多个小组，进行“姓名滚雪球”比赛。各小组同学相互配合，齐心合力，尽显团队风采。经过一番激烈的角逐，惜败的小组接受了惩罚，在众人面前扮演起了“大茶壶”。或输或赢，同学们都笑逐颜开，同时领悟到了团队精神所在。

游戏结束后，随着一段舒缓的音乐，同学们在纸上画出了自己的开心与伤心，并与大家分享。在这个环节中，内向的同学也敞开了心扉，大胆地讲述自己的开心与伤心。随后，针对大学学习与生活的各种困难，同学们以小组为单位，提出了全面的解决方案。人的一生本就充满了喜与忧，对于刚步入大学的新生来说，这类心理活动尤为明显。借助这个环节，同学们分享了内心的喜悦，也倾诉了积蓄已久的心事，释放了步入大学以来的种种烦恼，并在同学们和林红老师的建议下找到解决方法。

活动尾声，同学们轮流说出自己的“新学期新愿望”，把心愿小纸条贴在“许愿树”上。同学们竖大拇指，在一声响亮的“梦想成真”中，本次班级团辅活动拉下了帷幕。

活动中，林红老师提出的建议，使每一位同学都受益匪浅。同学们放飞自我，在游戏中学习，在沟通中了解，在分享中释放。本次活动进行得十分顺利。

撰稿人：机械1801班 陈凯渊 李竹焕