十月十三号的下午两点，在机电楼B214召开了机电工程学院互助队长培训会，此次会议由依然由谭鑫老师主讲。
会议开始谭鑫老师为我们播放了一个短视频，道出心理健康是健康的重要组成部分，身心健康密切关联，相互影响，讲到睡眠不足不可忽视，可能是身心健康问题，不可滥用精神类药物，另外要多了解儿童的心理发展给予科学的引导，之后还讲到适量运动有益于情绪健康，可通过运动来宣泄自己内心的情绪，还提及了许多科学的方法来让我们调节自己的情绪，缓解压力等等。
会议上谭鑫老师从各个方面去教导在座的互助队队长如何做好一名朋辈心理互助者，首先讲述了朋辈心理互助者作为宣传员，信息员，倾听员，警报员的作用，然后讲述了心理不健康的定义，之后从各个角度讲述了如何帮助他人解决这些问题，譬如说了解倾听，增加社会支持，引导其到校心理咨询寻求帮助等等会议上鑫姐做出各种形象生动的动作，举出多个实际例子，让同学们感同身受，同时表现了鑫姐的尽职尽责热爱工作的精神。
会议最后由谭鑫老师带领大家宣誓，然后心助会会长交代了相关事宜，此次会议为我校学生心理健康奠定了坚实基础，为同学们心理问题的解决提供了各种简单有效的方法，我相信在鑫姐的正确领导下我校心理健康教育终会走向巅峰取得辉煌成绩。
撰稿人：汪子淳
