11月18日下午,文新院心助会于文法楼329召开了大学生心理危机预防与干预讲座。主讲人唐苗老师与大家分享了关于心理健康的干货知识,同学们积极参加,讲座顺利进行,达到良好的效果。

为了更好地关注同学们的心理健康,让同学们掌握更加专业的心理知识和判断心理问题的方法,在心理问题发生前做出最好的判断,尽可能地阻止心理疾病的爆发,文新院心助会举办了此次讲座。讲座主要讲解了如何调节自己的情绪,缓和心理压力,并帮助身边的人排遣烦恼,走出心理阴影。

此次讲座为同学们传播了心理知识,有利于心助会日常工作的展开,让同学们更好地关注自己的心理健康,尽最大努力将心理疾病扼杀在摇篮中,做好心理疾病的预判和防治。另外,心助会工作人员掌握了更多的心理知识,能够更加敏感地察觉出周围同学的变化,一部分学生也更愿意和同学交流沟通,吐露心扉,我们齐心协力共同守护好心理健康。
撰稿人:文新院心助会刘琪