2018年11月1日，在基础医学院廖璠艺老师和杨萍老师的带领下，非临床五年类1802班全体同学于毓秀楼229教室开展了新生适应性团体辅导。活动以班级团队建设为目的，通过各种小游戏增进班级同学间的感情，拉近同学们的心理距离，并互相解答了新生入学期间的各种心理问题。

为了舒缓大家的心情，杨萍老师首先带领大家做了手指操，通过“下小雨”、“下大雨”、“下暴雨”的指令将全场气氛调动起来，使同学们更加积极地参与到活动中。接下来我们班共同制定了“心灵契约”，约定好共同遵守“不看手机”、“主动参与”、“温馨舒服”、“及时投入”、“保密”、“真诚”、“自愿”和“尊重”原则。

活动开始，大家以“滚雪球”的形式做了简短的自我介绍，让大家对彼此有了更深刻的了解。用时最长的小组成员互相捏耳朵下蹲，这个“小惩罚”更增进了同学之间的友谊。接着大家在纸片上写下自己在大学遇到的“酸甜苦辣”，每组由一人总结讲述，大家敞开心扉，促进了彼此之间的深度交流。然后同学们在便利贴上写下自己上了大学后一直困扰自己的一件事，让同学之间互相提建议。通过同学们真诚的建议，许多同学豁然开朗。当自信心受挫时，我们要通过一些自我暗示来鼓励自己，同时要提升自己的修养，多看书，完善自我，定好个人目标，努力提升自我。最后我们做了“心有千千结”小游戏。此环节让同学们体会到协作的重要性，增强团队成员的归属感，激发学生的奋斗精神，认识到合作与奉献对整个团体的成功的促进作用。

团辅活动接近尾声，同学们写下祝福的话，贴在许愿树上，同学们抱着对大学生活的美好憧憬写下了对自己的展望。两个多小时的活动一晃而过，许多同学的困惑得到了解答，明确了自己的方向。大学生活是丰富多彩的，我们在努力学习的同时，也要适当参加一些课外活动，拓宽自己的眼界，绝不浑浑噩噩地度过大学生活，做一个自由且睿智的CSUer。

希望1802班的同学们能够不惧风雨，在今后的大学生活中能够努力充实自己，为自己的青春添下浓墨重彩的一笔。