12月1日早，面向软件学院16,17和18级心理委员和心助会成员开展铁道心理中心参观活动，在欢声笑语中解开帷幕。本次活动由软件学院心助会组织，请到心理中心姜美霞老师主讲，目的是在老师的指导下，心委能更加顺利开展工作。
早上8点40，所有参加活动的成员到达心理中心，先自行参观了心理中心，几个心理委员更是在发泄室先行感受了一下，在大家的爽朗的笑声中，姜老师到达了心理中心。在简单地打过招呼后，姜老师提议大家一起去体验一下沙盘游戏。在老师的讲解下，我们了解了沙盘作为心理辅导工具的原因，因为沙子是最接近童趣的东西，而盛放沙子的材质是木头，更象征着与大自然的亲密接触。而底板用蓝色是因为象征着大海更加自由广阔。
之后，大家进行了一个小游戏，大家依次排好队，在沙盘上或作画或摆放沙具，然后在不交流的前提下，完成一幅作品。经过五轮的摆放，我们的作品已大致成型，而后老师又给了我们两次机会，让我们进行调整。最终，我们的作品形成，姜老师让我们给我们的作品起一个名字，在讨论下，我们取名为大千世界，因为沙盘上无奇不有，更象征着大家对美好生活的向往。
接着，姜老师对我们每个人的所拿的物件和摆放的位置给大家做了一个简单的心理分析，大家都心服口服。大家也就现在自己或者身边同学的问题和姜老师进行了探讨，在姜老师耐心细致的指导下，大家都收获颇丰。
最后，大家一起在心理中心门口开心合影。至此，本次活动顺利结束，在活动中，每个同学都积极参与并和老师交流。相信在日后的学习生活中，大家无论是在自己的心理情绪调节还是在给同学们做心理辅导的时候都会更有技巧更加高效。
