为资安院心助会更好地开展心理工作,充分了解心理健康中心的服务方式,感受心理健康中心的放松调节项目,4月17日,资源与安全工程学院心助会骨干于毓秀楼参与心理中心开放日活动。

同学们被分为四组,按照不同的顺序进行体验。在工作人员热情的介绍和引导下,有序进行活动。同学们在 “沙游探心吧”用沙盘了解自己的内心世界,在“音乐抚心吧” 以音乐放松心灵,在“动感舒心吧”宣泄压抑的情绪,在“团辅交心吧”结交朋友,了解并展示自己。进而使同学们放下生活中的压力、平静自己的情绪,以更好的状态面对生活。

最后,同学们在“开放日心愿树”写下对自己的鼓舞和激励,合影留念,用笑容定格这个美好、愉快的体验时光。这次参观体验活动也使心助会的同学更加了解彼此,了解心理健康中心。相信资安院心助会将以更加饱满的热情关注身边的同学,守护每一颗心灵。
“脉动理心吧”, “VR健心吧”, “影视启心吧”利用了媒体网络、先进科技的优势,在人机互动的形式中放松自己,练习稳定与专注的心境,克服恐惧,并在镜头下体会温暖。
撰稿人:袁丹灵