为学习相关心理知识，掌握正确方法，使同学们能进一步认识自己，探寻自身的可能性。化生环1801班全体于2019年4月19日下午四点，在化工楼129顺利召开了本月的心理主题班会，主讲人为心理委员吴梦洁。
班会通过“疑问—认识—培养”三方面来帮助同学们加深自我认知。首先，同学们参与游戏“你了解自己吗？”越了解自己则得分越高，大都为十至十五分。 接着，辅以视频讲解大学生认清自己的重要性——为什么要对话自我？以此为核心，继续阐述人生目标、对他人影响等方面，从而扩展认知。最后，同学们再次进行游戏，而得分均有提升；又介绍了三种了解自己的方法：作学年总结来复盘全年，涉猎不同方面以探寻新爱好，建立积极健康的人际关系，逐渐完善自我。
本次主题班会，最成功的是同学们了解到“对话自我”的必要性，掌握正确方法从而培养“与自己对话”的习惯。只有保持健康的心态，积极行动，才能对话自我，展望新生。
撰稿人：化工院吴梦洁
