主题“心理助人谈话技术”记录
10月20日上午，中南大学材料科学与工程学院朋辈心理互助会积极组织全体19级朋辈心理互助队长参与了由中南大学学生工作部（处）、心理健康教育中心主办的新生朋辈心理互助队长培训。同时，材料院心助会也派遣了专人对整场培训进行了记录以供组织内部学习交流。
本次培训班的主题是“心理助人谈话技术”，由中南大学心理健康教育中心专职教师、国家二级心理咨询师、国家一级职业生涯规划师姜美霞老师授课。
姜老师在讲述“参与性技术”中，重点讲述了倾听、询问、鼓励、重复、情感反应等方面。在个体的心理咨询技术中强调了接受个体的感受要高于本身的咨询技巧。对于问题的处理，要注重情绪的变化，要提高对于非言语行为的理解与把握。
同时，姜老师指出了，咨询不是一味地讲道理，道理并不意味着会起到正面的效果，有时候反而会起到反面的作用，对于个体的心理咨询应当注意咨询的效果，而并非一味地讨论对错。
姜老师在谈话方面的技巧性讲述，以及一些注意事项的提示，对台下的同学有很大的启发，对于如何与人交流，如何做到基础性的心理抚慰的认识有了很大的提高，对于心理工作的进一步展开具有很大意义。
撰稿人：材料科学与工程学院朋辈心理互助会
