2019年11月14日18：30，精卫1917班在新校A座223开展了新生心理适应团体心理辅导活动。活动旨在帮助参训者了解大学生活与高中生活的区别，了解到由于大学生活与高中生活的不同，所以需要心理适应，目前的一些困扰是正常的，是心理适应的过程，将心理适应问题正常化；帮助参训者了解到在心理适应过程中的困扰很多同学都存在，并不是自己一个人的问题，将心理适应问题普遍化；为参训者提供机会和途径，述说自己大学烦劳与困扰，表达自我，宣泄情绪。
尽管开学已经将近三个月，但是仍然有很多同学的名字和本人对不上号，所以活动的第一阶段以那些平时比较沉默的同学进行自我介绍为主，其次，让大家主动分享生活中的趣人趣事，以促进同学们之间的相互了解。相信这次活动的这一目的也确实达到了。
随后，屈老师来到现场，大家再逐个进行自我介绍，并展开分享双十一的购物清单。这一衍生环节给活动带来了意外的乐趣，同时，也拉近了大家与老师之间的距离。
第二个阶段，每位同学绘制自己的大学生活画，并且主动分享自己所画的高中生活状态和大学生活现状。并且针对这些问题提出相应的解决方法。
然后，在樊宇玢同学的组织下，全班一起玩击鼓传花游戏，最终中奖的女同学在讲台上接受前排男生每人一句令其满意度赞语。
游戏过程中，大家都收获了快乐，且在谈及感想时，也得出了与人交往的过程中要多观察他人的闪光点，悦纳他人。同学、朋友之间更应如此，更何况我们还将是五年甚至更久的同学。
两个小时的活动一晃而过，同学们意犹未竟的结束了这场愉快的团辅之旅，通过这次团辅活动，同学们之间增进了了解，对大学生活有了更全面的认识和展望，更习得人际交往的秘籍。
“1、2、3！”
最后大家和屈老师一起合影留念。
