2020年11月4日日下午,由中南大学粉末冶金研究院朋辈心理互助会组织的心理开放日活动在毓秀楼顺利展开。参加此次心理中心开发日讲解工作的粉冶院心助会成员有尹瑜、章铭宗、唐憬涵等九人。

本着让更多同学通过志愿讲解工作而熟悉心理咨询理论与方法,从而进一步宣传心理学和心理健康知识的宗旨,解说员们努力调动参观者的积极性,挖掘参观者的内心,给他们提供个性化的心理咨询体验。此次活动参观者们被分为六个小组,每个小组进入心理咨询室后,讲解员们首先耐心讲解其对应心理咨询室的特点和相关心理知识,再引导咨询者进行对应的心理健康教育活动,给参与着带来了极佳的体验。
在此次的心理开发日中,粉冶院心助会成员共负责五个心理咨询室的讲解工作。动感舒心吧是情绪宣泄室,提供了机械性击打宣泄和体感互动式宣泄两种宣泄方式,其原理是通过适当的活动与呐喊来宣泄压抑的情绪。影视启心吧主要利用心理剧疗法,通过人物扮演的方式达到心理治疗的效果。音乐抚心吧是家庭咨询室,利用音乐治疗法使咨询者获得心理上的平静。脉动理心吧是测评训练室,可以进行心理测试和放松与专注训练。沙游探心吧是个体咨询室,主要利用沙盘游戏疗法来使咨询者了解自身心理世界。
下午六时,心理开放日活动圆满完成。参观者们在本次活动中了解了心理健康知识的重要性,懂得了如何疏导自己。对于大学生而言,健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质再大学生全面发展中起着举足轻重的作用,粉冶院心助会后续的心理工作也会陆续开展,致力服务于学生的心理工作。
撰稿人:刘薇