2020年12月7日12:30-13:30，湘雅医学院2018级心理委员交流会在雅心阁顺利举行，本次交流会的目的在于：
1、 对心委工作问题进行解答，交流经验，为以后的工作提供有效帮助。
2、 提高心理互助队的活动热情，增强责任心。
3、 端正心理互助队的工作态度，积极投入工作。
本次会议由组织部成员柯纯溪主持进行。
会议伊始，柯纯溪干事向我们介绍了作为心理委员的注意事项，主要是对半月报的填写以及医心雅谈栏目的投稿提出了意见。
随后，会议进行了优秀互助队班级特色分享环节，来自临床医学五年制1803、1810班的心理委员分别对他们的班级特色以及心委工作经验进行了分享。
他们主要提出了以下几点意见：
1、“知心”伙伴：即要敏锐观察班内同学的情绪转变（如通过说说，朋友圈等），了解其情绪变化大的原因，积极地进行干预和疏导。对有困难的同学，在能力范围内进行早期疏导，发自内心的去理解他人，尊重他人。
2、心理观察员：即要珍惜所有正式和非正式的沟通渠道，积极的和班级同学进行沟通交流。
3、心理活动组织者：即积极组织班级同学参加学校的各项心理活动，传播心理健康知识，关注同学们的生活。
4、信息沟通桥梁：即对于同学，要及时介绍学校相关心理援助资源；对于老师，要及时反馈危机事件的信息。
之后，大家开始探讨本次会议的一个焦点问题——焦虑症；主持人柯纯溪以提前准备的焦虑症相关讲解视频为基础，对各班心委介绍了焦虑症的概念，焦虑症发生的原因和危害，并对如何预防和缓解焦虑症提出了建议。
会议最后一项，大家在便利贴上写下了对于18级心委的建议以及鼓励。
我们相信，在大家的共同努力之下，我们的心理健康工作一定会越做越好。
