为了同学们能够更好地辨识应对大学生心理危机事件,在学校的号召下,湘雅医学院大学生心理危机识别与自杀预防心理互助员培训会议于2021年5月25日在新校区D座108开展。会议由2020级辅导员蒋忆遥主持,19级临床八年制心理委员及舍长,20级临床八年制、五年制,医学四年制心理委员及舍长参会。

首先,蒋老师对于大学生心理危机的发现与识别进行了讲解。她分别从心理危机的定义、心理危机的识别线索、心理状态的分类以及应对心理危机的方法几个方面详细地为同学们进行了解读,使同学们能够更容易地从负性生活事件、痛苦体验与失败后的状态变化几个方面识别判断他人与自己心理出现的问题与危机。
随后,蒋老师继续多于自杀的预防与干预进行了深入浅出的讲解。她先提出了自杀干预的必要性,指出中国的青少年自杀的比例全球最高,居高不下,且强调了很多存在自杀念头的人是想要寻求帮助的。之后,她将朋辈互助队员可以实施的工作与注意事项(如:自杀意念辨析)逐条展开,为在场同学介绍了许多自杀干预中实用的方法与技术。
最后,蒋老师全面地介绍了校内的心理健康服务平台,希望同学们能够多多推广,能够有效地预防与处理心理危机干预事件。

本次会议为朋辈心理互助者们介绍了许多深入与实用的心理危机干预知识,相信大家一定能够在生活中得到运用,帮助更多存在心理问题或危机的同学走出困境。