在5月20日下午三点,中南大学商学院朋辈心理互助会所举办的“奋进青春，拒绝摆烂”活动顺利开展,就让我们来一起回顾活动的点滴！

首先，由研培部成员和21，22级心理互助队长互相自我介绍，来为活动暖场。

接下来透过“心理小贴士”的短片作为导入，讲述了现今大学生面对躺平，内卷和摆烂的不同选择，以及同时所产生的心理问题该如何解决。而影片的最后也告诉我们，无论是内卷或躺平，只需要按照自己的步调就好，不用随波逐流。

之后，由两位互助队长来分享心理案例，第一位互助队长国贸2102班的陈仪慧，透过《轻松自由》这部电影的剧情，讲述现今大学生应该积极面对挑战，追求自己真正积极渴望的事情，提高自己的专业素养以及实践能力，让自己成为一个具有创造力和责任感的新时代青年。

“要在最好的年华里，或急或缓，最重要的是不失前行之心。”

第二位互助队长工商2102班的李腾宇，则是借由自己曾面临的难题，分享现今大学生常常陷入“内卷”与“躺平”徘徊不止的局面，既想着彻底“装死”，也想为了未来而努力拼搏，从而陷入“卷不过”“躺不平”的结果中。

我们要做的，是在过于内卷的社会中，清楚的知道现在做的事是不是对自己的未来有帮助，还是只是为了与他人竞争。我们只需做自己想做的事情，朝着自己的目标前进。

研培部部长袁翊豪则是对前两位心理互助队长的分享进行总结，提出内卷是无意义的消耗，但是也不要随便误会别人在内卷！

因为每个人其实都有躺平的和努力拼搏的阶段，躺平不等于摆烂，努力拼搏也不意味着内卷，每个人擅长的事，适合的赛道不同，只需要在自己喜欢的赛道上勇往直前！

后面以先前播放的影片所提到的台词“我们不是随波逐流的小船 而是随心所欲的大船”，作为总结的收尾。

接着回顾了本学年研培部与互助队长活动，感谢互助队长在这学年的配合，也统一整理了在活动中的问题，并提出改善方法，希望未来不论是活动的举办，还是与互助队长的交流，都能够更加进步！

最后与心理互助队长们合影，为本次活动画上圆满的句号。

撰稿人：商学院朋辈心理互助会胡昕妤