为培养同学们好读书、读好书的习惯，让书本中的笔墨之香沁润心灵。为通过阅读帮助同学们在心理和自我能力上都能得到成长，5月25日晚9时，湘雅医学院朋辈心理互助会在中南大学湘雅新校区雅心阁举办了“书香润心灵，阅读促成长”读书交流会活动。

会议由湘雅医学院心助会组织部张昕同学主持，张昕同学对同学们的到来表示热烈欢迎并介绍了此次读书会的流程安排，以便同学们更好地了解活动内容。本次读书会以“书香润心灵，阅读促成长”为主题。分为“图书介绍”、“分享与讨论”、“片段赏析”以及“方法交流”四个环节，旨在让同学们通过读书交流，获得自我成长的智慧，在书本中找到日常生活与学习中可能会遇到的难题的答案。

在本次活动中，参与者们自带了一本自己喜欢的书，分享了他们读这本书的感受和心路历程。他们的见解与同学们产生了共鸣，大家进行了深入的讨论。在图书交流之后，主持人展示了各种作品中的经典片段，并邀请同学们阅读并分享他们的观点。同学们在书籍主旨，书中人物性格、心理、语言等方面各抒己见，热烈交流。最后，主持人为大家介绍了几种阅读方法，并举例分析了如何理解文学中的亮点，让文字练就自我强大的心智。

接着，湘雅医学院心助会宣传部汪泓洁同学向同学们介绍了一些与心理健康相关的优秀书籍，包括：《被讨厌的勇气》、《自卑与超越》和《亲密关系》。汪同学向与会成员介绍了这三本书的基本内容和核心主旨，并对其中的经典片段进行了鉴赏。汪同学建议同学们在感到焦虑和情绪低落时可以多读一些心理学书籍，学会与书中的灵魂用心交流，在书中直面内心的困难，以达到缓解焦虑的效果。

在这次读书交流会上，成员们积极参与、踊跃发言，从自己的亲身经历中交流读书感悟。书籍是最好的灵魂伴侣和精神导师，读好书可以提升思维、净化心灵，希望同学们可以多读书、读好书，把智慧融入书中，感受书中的温暖，以更加积极的态度对待生活和学习。

撰稿人：陆杨昊欣