为引导大学生构建合理、健康的社交关系，化学化工学院朋辈心理互助会于2023年11月25日上午在123教室开展了主题为“如何应对自我评价失调”的案例分析会，我院本科生辅导员谭澳利，兼职辅导员张馨心、张作庆，2022级、2023级各班心理委员参会，本次会议由心助会培训部孙浩楠主持。
制药2202班心理委员高天悦同学以认识自我、接纳自我、自我价值、追求目标为线索，用心阐述了自己对应对自我评价失调的认识，展现了她对心理现象的深刻理解。化工2201班生心委员盛晓雨同学以自卑和自负两个对立面为基础，提出问题、分析问题、解决问题，全面表达了自己的理解，体现了她对于心理问题的深刻思考和解决能力。
培训部高誉豪同学的介绍为本次活动锦上添花，他深入浅出地阐释了心理学中“酸葡萄”和“甜柠檬”效应、破窗效应的概念，为大家普及心理健康知识，为同学们提出了可行的解决方案。
最后，谭澳利、张作庆、张馨心分别发言，他们对三位同学的分享作了点评，并对做好心理委员工作提出了建议。
本次案例分析会对对自我评价失调进行了全面、深刻的分析和讨论，这样的分享活动为心理委员提供了一个交流的平台，让大家能够分享彼此的经验和想法，相互帮助和支持，助力各年级心理委员在未来的工作中更好地觉察并解决相关问题。
撰稿人：化学化工学院沈可忱
