2023年12月6日下午两点整，电子信息学院朋辈心理互助会培训会于物理楼123教室举行。本次活动由廖火星同学主持，其中何星霖老师，主席团成员及各部长，全体本科生副班长、心理委员和寝室长、部分研究生参加了本次培训会，共计80余人。随后，当天下午四点整于铁道校区世纪楼A202教室开展相同会议。主讲人何星霖老师、易展、刘云峰，通信专业全体本科生心理委员、寝室长、研究生以及研究生班长参会，共计40余人。

本次培训会分为以下三个环节。活动伊始，刘冰鑫同学向大家介绍朋辈心理互助会的基本情况，包括它的起源及发展历程。接着对中南大学心理健康教育的资源进行介绍，如各校区心理咨询室的位置信息等。随后，宣传部部长董朝阳向大家介绍了宣传部、活动部的日常工作。宣传部方面，他着重给大家推荐了暖小心，向大家介绍新开辟的导员听我说栏目，呼吁大家积极投稿、积极与辅导员交流；活动部方面，他重点介绍了未来活动的规划。

之后，何星霖老师就“如何做好一名朋辈心理互助者”给大家带来一场演讲，详细讲述了心理委员的具体职能、朋辈心理互助者的作用、哪类人群更需要我们的重点关注、在哪些情况下我们应该重点关注学生心理以及遇到不同程度的心理问题如何进行适当调节与求助等内容。何老师指出，“希望作为学生工作“毛细血管”的心理委员、副班长和寝室长等学生干部，能够第一时间感受到同学们身体、心理上出现的一些变化和异常，并及时反馈给我们的“中枢神经”辅导员，在第一时间发现问题，化解危机”，此次演讲采取提问＋解答的方式，结合了真实案例，生动形象。大家对此进行了认真的思考及笔记的记录。在演讲的尾声，何老师分享了自己的匿名提问二维码，并欢迎大家进行提问 。大家都积极扫码参与互动，提出自己遇到的各种问题。最后，主持人总结本次培训会的收获后，何老师组织大家进行合影留念。至此，电子信息学院朋辈心理互助会培训会圆满结束。

本次培训会旨在引导我院全体学生正确地认识心理健康问题的重要性，及时发现并解决问题，保持良好的心理适应状况，培养良好的心理素质，为学院心理健康教育工作的开展打下良好的基础。我院十分重视学生的心理健康教育，相信经过此次培训，电信院朋辈心理互助会的作用得到充分发挥，学生们也能正确认识自己的情绪和情感，学会情绪调节的方法，以更加健康快乐的状态适应以后的大学生活。

撰稿人：电信2304班黄清梅

一审：丁继璇

二审：李鸿鹏

三审：何星霖