为更好地关心朋辈心理健康，宣传如何更好做一名朋辈互助员，2024年5月22日下午4点，中南大学资源加工与生物工程学院《手拉手，心贴心——如何更好做一名朋辈互助员》专题讲座在生物楼301室顺利开展。本次讲座由学校心理健康教育中心李静茹老师担任主讲人，资源加工与生物工程学院朋辈互助会全体人员、全体心理委员、各年级班级主要学生干部、寝室长按时到场参加。
主持人办公室主任王迪蓉介绍了现如今大学生心理工作开展的重要性，并介绍了主讲人李静茹老师及讲座的主题。
讲座主要内容有三个部分：（一）了解心理正常与心理异常、心理健康与心理不健康的区别，对自己的心理状况有大致把握讲座伊始（二）学习一些简单的自助方式，并在日常坚持运用，提升心理韧性，降低心理异常风险（三）了解心理求助的必要性，树立心理求助的正确态度，了解心理咨询与治疗、与药物治疗
主讲人李静茹老师以自身的亲身经历鼓励同学们要正视自己的情绪，勇于追求自己的幸福。老师还与同学们分享了她在工作期间了解到的同学们的烦恼，引起共鸣，同时给出调整建议，得到同学们的好评。
最后，资源生物学院党委副书记刘若华提纲挈领，集合实际学生生活，指明朋辈心理互助工作的落实方向，并将心理安全的主题扩展，指出一切安全工作的重要性。至此，资源生物学院《手拉手，心贴心——如何更好做一名朋辈互助员》专题讲座圆满结束。
此次心理健康讲座意义重大、成果显著。通过本次讲座，学生们了解了心理健康的重要性，并学习了如何更好做一名朋辈互助员的相关知识，为日后更好地开展朋辈心理互助工作做好了准备。希望借助此次讲座，中南大学资源生物学院学子能以积极健康的心理状态，迎接之后的学生工作生活。
撰稿人：王宁杰
