2024年11月13日16:00能源科学与工程学院“囿于学海，而向山海”主题心理讲座于D座123教室顺利举办。该讲座旨在向大学新生普及心理健康知识，帮助大学生更好地了解自己的心理状态，同时给同学们有效的压力应对策略和心理放松技巧，让他们在面对考试压力或者人际冲突时可以更好地调节情绪。能源院马晓红老师、24级辅导员王斌老师、心助会各负责人以及24级全体新生参与了活动。
活动伊始，作为主持人的心助会干事介绍该讲座召开的背景与意义，使全体同学意识到活动的重要性和指导性价值。紧接着，作为主讲人的马晓红老师被邀请上台给同学们开展讲演。马老师由浅入深，由表及里地给同学们讲述了学习之于人成长及心理健康方面的关键性，深刻阐释了学习贯穿人的成长并给予指导作用的道理，给同学们带来心灵的洗礼和感悟。最后，马老师对讲座主题内容进行总结，并宣布讲座结束，同学们在思考消化知识的同时有序离开了教室，活动完美落幕。
此次心理讲座旨在帮助同学们建立对学习的正确认知，同时为大家提供一系列关于如何处理情绪问题的实用建议。此次讲座不仅引导大家更加关注自身的心理健康，还为同学们的未来规划、心理健康状态的认知与调整，以及个性化反馈学习的实现等多个方面提供了有力支持。通过此次讲座，我们期望同学们能够在能源大家庭中更加健康、充实、快乐地成长与发展。
撰稿人:能源院朋辈心理互助会胡皓伟
审核辅导员：张洪林
副书记：王洪才
