2025年3月8日下午14:00,中南大学材料科学与工程学院在潇湘校区教学楼A座101教室成功举办了“心”光熠熠心委培训活动。本次活动由校心理健康中心与材料科学与工程学院联合主办,旨在提升班级心理委员的专业素养和工作能力,进一步推动班级心理健康工作的有效开展。为了更好地帮助心理委员们明确自身职责、掌握科学的工作方法,本次活动特别邀请了校心理健康中心的资深教师熊燕老师进行专题培训。
熊燕老师首先介绍了朋辈互助的概念及其重要性。朋辈互助是指同龄人之间通过倾听、支持和陪伴等方式,帮助彼此解决心理困扰的一种互助形式。心理委员作为朋辈互助的核心力量,需要具备良好的沟通能力和同理心,以便更好地为同学们提供心理支持。

熊燕老师详细讲解了心理委员的职责和工作内容,包括心理健康知识的宣传、心理健康活动的组织、以及日常心理问题的初步识别与应对。心理委员不仅是班级心理健康的“守护者”,更是同学们心理健康的“桥梁”,需要时刻关注班级同学的心理状态,及时提供帮助或向专业老师反馈。
心理危机是心理健康工作中的重要议题。熊燕老师结合实际案例,深入浅出地讲解了心理危机的识别与应对方法。心理委员需要具备敏锐的观察力,及时发现可能存在的心理危机,并通过适当的沟通技巧和干预措施,帮助同学渡过难关。同时,老师还强调了心理委员在危机处理中的自我保护意识,确保自身心理健康的同时更好地服务他人。

本次“心光熠熠心委培训活动”不仅为心理委员们提供了专业的知识和技能培训,也为学院心理健康工作的深入开展奠定了坚实基础。参与活动的同学们表示,通过此次培训,他们更加明确了自身职责,增强了做好心理健康工作的信心。