4 月 12 日下午 3 时，自动化学院朋辈心理互助会于潇湘校区心理素质拓展基地，成功开展了一场别开生面的 “心素拓” 活动。自动化学院 2024 级全体心理委员积极参与其中，在专业教练的悉心引导下，通过一系列趣味小游戏与挑战任务，在实践中有效增强了团队协作能力与心理素质。

活动初始，教练精心策划了 “赢走” 这一趣味破冰小游戏，迅速拉近了同学们之间的距离。游戏中，同学们两两自由组合，相互进行自我介绍，随后展开猜拳比拼。每一轮猜拳，胜者迅速逃离，败者则全力追逐。在这一逃一追的欢乐互动中，同学们彼此熟悉起来，现场欢笑声此起彼伏，营造出轻松融洽的活动氛围。

破冰环节结束后，教练组织同学们推选队长、拟定队名、绘制队旗，并精心摆出独特队形，共同拍摄团队合照。随后，同学们正式开启基地项目体验之旅，纷纷踊跃参与爬网梯、过木桩、两人组队走钢绳等项目。面对一个又一个具有挑战性的难关，同学们奋勇争先，不断挑战自我。

活动高潮阶段是 “高空断桥” 项目。该项目要求同学们在 8 米高的高台上，跨越一段长达 1.2 米的断桥间隙。首先，教练详细演示并指导同学们正确穿戴安全绳，同时着重强调跨越断桥的标准动作规范与安全注意事项。在教练的耐心指导下，同学们依次鼓足勇气登上高台，在做好充分准备后，纵身一跃，成功跨越断桥，顺利到达另一侧。在台下同学们此起彼伏的加油欢呼声中，大家最初的恐惧逐渐消散，转化为成功后的喜悦，真切收获了勇于尝试带来的快乐。随着活动的深入推进，团队成员之间的默契度大幅提升，团队凝聚力显著增强，同学们在后续的活动环节中表现得愈发自信、自然，切实强化了合作意识与协作能力。

此次 “心素拓” 活动成效显著，同学们不仅成功摆脱内心的迷茫与困惑，更深刻体会到友情的珍贵与温暖，充分领悟到团队力量的强大。每一位同学都是独一无二的个体，在成长过程中难免遭遇个人难以解决的问题，而团队的支持与协作能够为个体提供强大助力，帮助大家更好地应对挑战、解决问题。我们希望同学们能将此次活动中收获的温暖与勇气转化为前行的持续动力，在今后的学习生活中，继续秉持互帮互助的精神，携手共进，共同成长。