2025年4月20日上午10点，中南大学土木工程学院4.20培训会在毓秀楼227成功举办。本次培训会由中南大学土木工程学院朋辈心理互助会培训部组织举办，主题为“非暴力沟通”，。旨在缓解同学们在特定环境中社交交流的压力，使同学们能够以更加积极乐观的态度投入到接下来的学习生活中。土木工程学院2024级的同学们积极热情地参与了本次培训会。
上午10点，部长陈宇威宣布培训会正式开始，会议由培训部副部长李亚是主持。副部长李亚是主要从背景、内核、践行、省思这四个方面向我们介绍了非暴力沟通的大致内容。
本次培训会的重点在于内核与践行。在这一前提下，副部长李亚是深入浅出地向大家介绍了四要素模型，并对模型进行了详细的解析，最后又在海量的事例中展示了四要素模型的巨大作用，让大家受益匪浅。随着“省思”这一方面的结束，本次培训会正式落下了尾声。
本次培训会通过“非暴力沟通”的主题向同学们展示了表达交流的新方式，有助于同学们在人际交往中获得更良好的体验，有利于同学们的心理健康。
撰稿人：邵子皓
