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“漂流心海,纸船载梦”—— 法学院朋辈心理互助会积极心理体验营活动圆满结束

编辑:法学院时间:2025年04月22日 13:31

为了帮助同学们在轻松愉快的氛围中学习和成长,同时增强大学生朋辈之间的凝聚力和吸引力,2025年4月20日19:00,法学院朋辈心理互助会在文法楼410成功举办了以“漂流心海,纸船载梦”为主题的积极心理训练营活动。该活动通过创意表达和互动体验,营造了温暖、包容的校园氛围。

此次活动整体气氛十分融洽温暖。活动伊始,主持人赵贝贝为参与的同学们简单介绍活动纸船工坊,通过轻松的话语引导大家放松心情,活跃氛围。同学们可使用准备好的彩纸、各类颜料画笔匿名写下压力与烦恼,折成纸船放入“心海池”。有的同学写下愿望与鼓励,并折成纸船赠与他人、传递温暖。

接着是漂流交换环节,同学们随机抽取其他同学的纸船阅读,并写下回应,如建议、共鸣或祝福,写下回应的同学都可获得奖品。随后是树洞信箱环节,设置“解忧信箱”收集不愿公开的问题,由工作人员后续匿名回复。

在团体分享环节中,主持人化身温暖引航员,邀请同学们敞开心扉畅谈参与活动的所感所悟。随后,活动相关负责人化身为心理舵手,结合同学们的分享,系统总结并分享一系列实用有效的压力应对技巧,帮助大家在未来的学习生活中,更好地驾驭情绪之舟,驶向充满希望的心灵港湾。

此次“漂流心海,纸船载梦”积极心理体验营活动为法学院的同学们提供了一个增强自我认知、抗压能力与互助意识的宝贵平台,同时在分享与交流中增进了朋辈之间的情感联结。相信在未来的学习与生活中,同学们将在携手奋进中缔结深厚情谊,懂得倾听、学会分享,成长为更具同理心、更能融入集体的新时代青年,为其精彩绚烂的大学生活筑牢心理根基,更为步入社会后迎接人生的风雨洗礼武装完备的心理铠甲。

撰稿人:许铭钏

审核辅导员:彭梓熙

审核书记:刘勇

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