为帮助大学生渡过学习压力岛礁，焕新春日心情，粉末冶金研究院携手资源加工与生物工程学院承办的积极心理体验营活动于4月26日在麓南校区二食堂旁升华广场顺利举行。全校师生热情参与其中。
活动现场，一面由千奇百怪表情拼成的“笑脸墙”成为焦点。参与者将生活中捕捉的小确幸化作张张俏皮可爱的笑脸，引得周围学生纷纷上前打卡，笑颜展露，仿佛都受到了快乐的传染。活动负责人表示，这项预热活动很好地成为情绪表达的载体，让积极心理体验从“个人感知”转化为“群体共鸣”。
另一边的“读颜色”游戏也在如火如荼进行中。一面电子屏幕成为“注意力战场”，挑战者需克服“斯特鲁普效应”，无视文字的干扰，保持专注读出文字的颜色。张同学表示：“平时觉得自己注意力不错，没想到颜色和文字会‘打架’，这个游戏让我意识到专注需要刻意训练，就像调节心态也需要方法！”
最具人气的“心理飞行棋”将活动推向高潮。以“读颜色”得分兑换的骰子次数为“入场券”，参与者踏入巨型彩色棋盘，每掷一次骰子，便需根据点数前进并完成对应任务。有人因“说出自己的三个优点”而羞涩微笑，有人鼓足勇气大胆完成拥抱挑战。“走到‘压力释放区’时，大家一起喊出烦恼，感觉真的轻松了！”李同学兴奋地说。
本次活动为师生们在春日暖阳中提供了一场痛快的心理沙龙，解锁了积极心理密码。春日的心灵之约虽暂告一段落，但积极心理的种子已在参与者心中悄然生根，粉冶院心助会将继续助力师生筑牢心理“防护网”，在春日的蓬勃生机中，遇见更温暖、更坚韧的自己。
撰稿人：粉末冶金研究院朋辈心理互助会李舰波
