为弘扬心理“先行者”精神，以个体带动集体，共同发掘心理健康个人，建设心理健康班级，营造积极向上、五育并举的健康校园氛围，机电工程学院朋辈心理互助会于2025年10月10日至11月23日，面向全院学生成功举办了第四届“先行者——心理健康校园行”打卡活动。此次活动通过线上与线下相结合的方式，取得了显著成效，获得了广泛好评。

为吸引同学广泛参与，活动前夕，机电院心助会进行了为期一周的精心筹备与线上宣传。心助会向同学们解读了活动的规则，强调了身心协同发展对于大学生成长的重要性。在报名阶段，心助会成员高效地组织了信息收集与录入工作，为后续活动的顺畅进行提供了有力保障。

在为期45天的活动期间，“先行者”小程序成为了连接每一位参与者的核心纽带。活动设计了别具匠心的双轨打卡模式：其一是科普答题打卡，每日推送的心理健康知识题目，引导同学们在思考与学习中深化对情绪管理、压力应对和人际交往的理解；其二是慢跑运动打卡，鼓励同学们在奔跑与汗水中释放学业压力，强健体魄，体验运动带来的愉悦与活力。在整个过程中，心助会互助部的成员们恪尽职守，他们密切关注同学们的打卡进度，并及时送上温馨的提醒与鼓励，成为了活动中不可或缺的支持力量，营造了彼此督促、共同前进的积极氛围。

打卡于11月23日结束，为全面总结活动成果并表彰先进，互助部随后专门组织了线上总结会议。会议回顾了活动的精彩瞬间，肯定了所有参与者的坚持与努力。依据活动期间累积的积分，一批在知识学习和运动坚持上表现尤为突出的同学荣获了荣誉称号，并获得了相应的奖品。

第四届“先行者”活动成功地将心理健康教育从被动的说教转化为主动的体验与坚持活动虽已落幕，但追求身心健康、勇于先行探索的种子已然播撒在机电学子的心中，将伴随着他们以更饱满的热情和更健全的心智，在未来的人生道路上砥砺前行，绽放光彩。

撰稿人：机电工程学院心助会 张瀚文