首页 / 新闻资讯 / 正文

计算机学院“悦动心声·乐享心灵”心理委员素质拓展活动顺利举行

编辑:郭柱时间:2026年03月30日 13:45

2026年3月28日下午3时,计算机学院“悦动心声·乐享心灵”心理委员素质拓展活动在潇湘校区毓秀楼西南侧心理素质拓展基地顺利举行。本次活动由心理中心主办,面向计算机学院全体心理委员,旨在提升同学们的心理素质与团队协作能力,培养积极健康的心理状态。

活动伊始,主持人将参与者分为两队,随后开展了第一个游戏——“猎人、老虎、枪”。该游戏玩法简单,类似于传统的“石头剪刀布”,主要考验参与者的心理应变能力。经过一轮角逐,同学们的心理素质得到了初步锻炼。

第二个游戏则更具挑战性:双方先进行“石头剪刀布”,赢的一方逃跑,输的一方追赶。这一规则与人们的惯性思维正好相反——通常情况下,人们会认为胜者主动出击、败者退缩,而该游戏恰恰反其道而行之。通过这一环节,同学们突破了思维定势,心理灵活性得到了有效提升。

最后进行的是“看图猜数字”游戏。参与者需要根据图片内容猜出对应的数字,并按数字顺序排列。由于图片数量多、排序时间有限,该游戏极大考验了团队成员之间的配合与沟通能力。

此次素质拓展活动不仅丰富了同学们的课余活动,也切实增强了大家的心理素质,同时为心理委员们提供了一个放松心情、缓解压力的平台。相信经过这次活动,同学们将以更加积极的心态热爱生活、投入学习。

                                                             撰稿人:郭柱

                                                          指导老师:周清菡

Copyright 中南大学心理健康教育中心.All Rights Reserved .

湖南省长沙市中南大学 电话0731-88836523