为帮助学生情绪疗愈，创新心育活动形式，2026年4月15日15点，公共管理学院朋辈心理互助会在天心校区世纪楼305，开展“春释心压，育尔新芽”——“生命的礼物”阅享会活动。本次活动特邀蝴蝶之家覃湘老师主讲，学院梁慧老师莅临指导，同学们都积极参与这场温暖治愈的心灵之旅。
活动在轻松温馨的氛围中拉开序幕。同学们现场领取情绪便利贴，将当下心情、内心困惑书写下来，搭配暖心茶点，快速卸下心理防备。破冰环节里，大家通过卡牌分享小故事，在简短交流中逐渐拉近彼此距离，舒缓紧张情绪。
覃湘老师以生命与情绪为切入点，通过互动提问、短片展播引发同学们的情感共鸣。小组分享环节中，大家敞开心扉讲述自身故事，在交流中相互鼓励与慰藉。书写疗愈环节中，同学们在老师引导下，完成“生命最后六月最想做的三件事”清单与“道谢、道歉、道爱、道别”四道人生主题书写，直面内心、与自我深度对话。
活动尾声，同学们回看最初的心情便利贴，记录下情绪变化与成长收获。全体人员合影留念，在愉悦治愈的氛围中结束本次活动。
此次活动为同学们搭建了安全、包容的情绪释放平台，引导大家感受实用的心理调节方法。未来，公共管理学院将持续关注学生心理健康，开展多元化心理育人活动，以暖心服务守护学子心灵，营造积极健康的学院氛围。
（撰稿：公共管理学院 曾馨仪）
一审：梁慧 二审：徐立坤
三审：耿贵斌
