为积极回应青年学生的心理成长需求,营造积极、温暖、互助的校园心理健康文化氛围,土木工程学院联合邓迪国际学院朋辈心理互助会圆满举办“心愈创享时”积极心理体验营活动。本次活动吸引了来自全校各学院的众多学生踊跃参与,反响热烈。

本次体验营以“沉浸式手工创作”为核心主线,巧妙地将专业特色与心理疗愈理念相融合,旨在带领同学们在沉浸式的动手实践中舒缓学业与生活压力、整理内心情绪,并在此过程中收获同伴间的关怀与陪伴。活动现场气氛温馨热烈,共设置了四大特色体验区域,全方位为学生提供心灵休憩的港湾:
疗愈盆栽坊,指尖培育“微缩自然”: 现场准备了绿意盎然的苔藓、可爱的多肉植物以及精致的景观小摆件。同学们发挥创意,亲手搭建属于自己的微缩自然景观。在一捧土、一株绿的栽种过程中,指尖的温度让内心的治愈悄然发生。

心灵小屋手作坊,打造土木人的“专属浪漫”: 结合专业特色,为同学们开启了一次专注而治愈的“建造之旅”。参与者们化身“建筑师”,细心搭建精美的手工小屋。当小屋内的温暖灯光被点亮时,同学们的疲惫得以安放,也在建造中寻找到了心灵的宁静彼岸。
旧盒新生记,在变废为宝中“梳理心绪”: 不起眼的废旧纸盒,在贴纸、麻绳与布料的精心装点下焕然一新。同学们在剪贴与缠绕的专注创作中,不仅制作出了独一无二的桌面收纳好物,更完成了一场自我心情的整理与归序,深刻体验到创造本身蕴含的强大疗愈力。
心灵疗愈留言墙,文字流动汇聚“柔软连接”: 一面承载着心声的留言墙成为了活动现场的温情角落。同学们通过匿名书写的方式倾诉烦恼、寄语未来,并为陌生的同窗留下真挚的鼓励与隔空的拥抱。文字在这里打破了孤单,在人与人之间传递,成为了这个秋日校园里最柔软的情感纽带。
